2021/10/11

本ブログに書こうと思ってまだ下書きしか書いてないけどサウナ・スパ健康アドバイザーという資格を持ってるくらいにはサウナが好き。
でも最近行けてない（2週か3週に1回とかになってる）のが悲しい。

いつも行ってる（所謂ホームサウナ）は上野にある北欧なんだけど最近は1セット目で「ととのい」状態になってしまって2,3セット目はいまいちみたいな状況に陥っている。（一般的にはサウナはサウナ→水風呂→外気浴のセットを3セット程度するのが定番）
あとちょっと前までは休日の昼間の予約だと丁度いい人数で快適だったんだけども最近はサウナ室満室になるくらいの人数になってて辛い。こうなると外気浴の椅子も無くなってしまうのよね。
1セット目でととのってしまったり、人が多いこともあって最近は2セットくらいやったらゆっくり湯船に使って出て適当にタバコ吸って（個人的にサウナは喫煙までがセット）休憩室で休憩して帰ってる。（これまた人数が多いので休憩室も空いてなかったりする……）

実は来週土曜日はサウナの聖地と呼ばれてる静岡にある「しきじ」に行く予定なので楽しみ。